いつでもあなたのぷらすになる情報をお届けします

いつでもぷらす

「 健康・美容 」 一覧

CRI_IMG_6004

体重が増えることが怖い・・・摂食障害へのサイン!

  2017/01/22    ダイエット


毎日体重計に乗り増減する体重の数値に一喜一憂される日々。
そんな毎日に嫌気がさし、体重が少しでも増えることが嫌で、食べることすらも苦痛になってきてはいませんか?

NKJ56_okusurij

酵素サプリメントを摂取することでダイエット効果は?

  2017/01/21    ダイエット


酵素をサプリメントによって摂取することでダイエットになるという情報があるそうですが、本当に効果はあるのでしょうか?
そもそも酵素ってどんな成分なのか、摂取することによって体に...

161007-188

運動をするのなら毎日するべき?一日おきでも問題ない?

  2017/01/21    トレーニング


ダイエットのため、また健康のために運動をするのはやはり毎日行なうことがいいのでしょうか?
それとも、続けるということが大事で一日おきでもいいのでしょうか?
毎日...

afff1dd7a23aba7dcf30589b53ec0ef6_m

血糖値の食後1時間の正常な値とは?糖尿病の時の値は?

  2017/01/21    体の健康

あなたは大丈夫ですか?
食後1時間の血糖値で糖尿病の予備軍や糖尿病かを
判断することができます。
正常値を知って糖尿病の予防をしましょう


48b695b41331b09b26c1f9f6646ec382_m

奥歯や前歯が虫歯でボロボロになってしまった時の治療法とは

  2017/01/18    歯の健康

奥歯や前歯が虫歯でボロボロになってしまったら
恥ずかしく歯医者に行く勇気がないという人は意外と
多いようです。でも勇気を出して歯医者で治療しないと
大変なことになります。...

04133cf32c4ac13cc3cfb6839129b9d3_m

可愛い動物の赤ちゃんには様々な効果を生み出す力があります

  2017/01/15    ペット・健康, 心の健康

可愛い動物の赤ちゃんを見ると心が癒されるなんて
経験はありませんか?
可愛い動物の赤ちゃんには人を癒す力だったり
人を守る力だったり様々な力を生み出す力があります。

5041407bbc077677772736197fba84d2_m

低くて魅力的でかっこいい声を出す方法とは

  2017/01/14    喉の健康

男性は高い声よりも低い声だと魅力的に感じる
場合が多いと思います。仕事をする面でも高い声より
低い声、小さい声より大きい声の方が得をすることが
あると思います。では低くて...

朝 お腹 空かない

朝ご飯を食べたくてもお腹が空かないのはどうして?

  2017/01/13    未分類, 胃腸の健康


朝ごはんはきちんと食べるべきと聞きますよね。
でも、朝は食べたくてもお腹が空かなくて食べられない・・・
きちんと食べている人は沢山いるし、夜食を食べたわけでもな...

3f6bf547d4ea69a5da8558fba5384155_m

ガサガサの手から卒業して綺麗な手になる方法とは

  2017/01/11    手の健康

ガサガサした手や太い指など手だけを見ても
女性としては綺麗にしたいポイントはたくさんあると思います。
自分でできるケアをして綺麗な手になりましょう

...

90f027143d726b564075bdc82c2e6fe6_m

手が綺麗な女の人の方が印象が良いと思います♪

  2017/01/11    手の健康


手が荒れてガサガサの人よりも
手が綺麗な女の人の方が印象が良いと思います。
ただ、職業によっては手の荒れが頑張ってる
勲章だったりもするかもしれません。