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肌にプツプツが・・太ももにできたプツプツを改善する方法

      2016/05/14

肌にプツプツが・・太ももにできたプツプツを改善する方法

太ももや二の腕などの
肌にプツプツできるのは
毛孔性苔癬やカミソリなどが原因
かもしれません。

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太ももや肌にプツプツとできる原因

・間違ったムダ毛処理

多くの女性は、脚のムダ毛をカミソリや毛抜きなどで処理しているのではないでしょうか。実は、誤った処理方法によって肌が傷ついてしまうことも多いため、注意が必要です。

カミソリを誤って使用することで、肌にダメージを与えてしまうと、毛穴から細菌が侵入して炎症を引き起こす可能性があります。さらに、皮膚に炎症が起こることで色素沈着につながり、ぶつぶつや赤み、黒ずみなどの肌荒れ状態へと進行することが考えられます。

また、毛抜きなどで毛穴を傷めることで、出血や炎症、毛の埋没が発生して毛穴周辺が盛り上がってしまうこともあり、これらのトラブルがくり返されることで色素沈着につながる傾向があります。
足の手入れ1

・毛孔性苔癬

毛孔性苔癬とは、古い角質が毛穴周辺に溜まって角質層が肥厚し、角栓が毛穴をふさいでぶつぶつとした症状になる皮膚疾患です。ニキビと似ていますが、細菌の繁殖によって炎症が起きているわけではないため、痛みやかゆみはなく、長く症状が出るところが違います。太ももの他、二の腕や背中、お尻に発症し、若い世代や肥満気味の方、敏感肌の方に多く見られます。

遺伝性が強く、両親の片方に症状があると、子どもに遺伝する率が高くなります。10代では50%と高い発生率で、年齢とともに治る傾向があります。また、妊娠や出産を機に発症することもあり、ホルモンバランスが関連しているとも考えられます。

引用元-太股や脚にぶつぶつができる原因と治療法 | 美人白書

間違ったムダ毛処理で肌プツプツ

女性の場合は間違ったムダ毛処理が
足・太ももの肌荒れを招いていることがあります。
肌を傷つけることでブツブツの原因になっている場合も・・・

間違ったカミソリ処理をいくつか紹介します。

×ボディーソープや石鹸を使ってムダ毛処理をしてはいけない!
お風呂で体を洗っている時は
油分をとばしていたり
界面活性剤で肌がふやけているので
お肌が弱くなっている状態です。
そんな時にカミソリを使うことでお肌を痛めてしまう。
ムダ毛処理は体を清潔にした入浴後がおすすめです
ワセリンを塗って剃るとお肌にやさしい。

×足の下方から上に向かって剃ってはいけない!
下から上に剃ると、お肌に負担がかかります。
また、毛穴が広がる原因にもなります。
剃った毛の断面も太く見るのでNG!
上から下へ向かって剃るようにしましょう。

×使った後のカミソリを浴室に放置してはいけない!
浴室はカビや菌が繁殖しやすい場所です。
不潔なカミソリを使うと肌荒れ・ブツブツの原因にもなります。
使った後のカミソリは水をよくきって
風通しの良い場所に置きましょう。

引用元-ブツブツの原因は?(二の腕・背中・イチゴ鼻・足・太もも・手・唇)毛穴が痒い!治す方法を紹介!

太ももや肌にできる毛孔性苔癬

(1)体の角質ケアをしていない

腕や脚のブツブツやお尻のニキビは、毛穴に角質が過剰にたまることが主な原因。症状を改善するためには、溜まった角質を除去することが大切です。しかし、ゴシゴシとナイロンタオルでこするのはNG! 乾燥もブツブツを悪化させる原因となります。ゆっくりお風呂に浸かって角質を柔らかくし、たっぷりの泡で優しく丁寧に洗いましょう。お風呂上がりの保湿ケアもお忘れなく。

(2)クーラーや冷たいドリンクを飲み過ぎる

夏場はクーラーや冷たいドリンクを飲み過ぎて内蔵から冷えてしまったり、暑いからとシャワーのみの入浴で済ませるなど、知らずのうちに体温を低下させてしまう生活を送りがち。カラダが冷えてしまうと、血管が収縮し血流が悪くなり、肌のターンオーバーが乱れてしまいます。暑くても食べ物や服装に気をつけ、入浴もしっかりお湯に浸かって冷やさないことを意識しましょう。

(3)ブツブツができても放置

ブツブツができてしまった場合、そのまま放置しているといわゆる「サメ肌」と呼ばれるザラザラとした触感になったり、毛穴の周りが炎症を起こし赤くなってしまうことがあります。出来てしまったら放置せず、ケアや保湿を怠らないことが脱ブツブツボディへの近道です。

引用元-角質ケア不足が原因!?二の腕・太もも・お尻にブツブツができちゃうNG習慣 | 女性の美肌・美容マガジンLBR

太ももや肌のプツプツの改善法

症状に対する対処は1位が「ボディローション、クリームを塗る」25%、2位が「病院へ行く」23%で、その理由としては「何を使用したら良いか、分からない」という回答が上位に上がっている。しかし現状の対処法では半数の人が「不満」と答えており、適切なケア方法には辿りつけていないようだ。

 そのような中、ビタミンAを多く含んだ食品を摂取するなど、生活の中で改善する方法なども情報としては流れてはいるが、製薬メーカーを中心に、様々な製品も登場している。例えばコスメテックスローランドは、人気の柑橘王子シリーズから「ホワイトピーリングソープ」を発売。古い角質や皮脂をしっかり取り除くフルーツ酸入りのソープで、過剰な皮脂を抑え、ザラつきのないつるつるな肌へと導く。

 また、ロート製薬も「メンソレータム ザラプロ」を3月より新発売している。同製品はぷつぷつ・ざらざらの症状を治療するOTC医薬品で、尿素、グリチルリチン酸二カリウム、トコフェロール酢酸エステルの3種類の有効成分がしっかり効果を発揮。また腕や太ももの広い範囲に使いやすい、伸びの良いさらっとした使用感のクリームとなっているも特徴だ。

引用元-二の腕・太もものぷつぷつ、ざらざらを改善するには – ライブドアニュース

プツプツの原因は蕁麻疹の可能性も

蕁麻疹は皮膚を形成している
表皮と真皮のうちの真皮の部分に
肥満細胞があるのですが
この肥満細胞が、物理的または食品や薬
心因的なストレスなどからの刺激によって

ヒスタミン(蕁麻疹の原因)が放出されることによって
皮膚にある毛細血管に作用し

 かゆみを伴うミミズ腫れのような、ぶつぶつや
皮膚が赤く腫れたようになります。

実は、この蕁麻疹は
どうして起こるのかわからないところが多く

先に書きましたが
心因性のもの、ストレスや疲労などによって
発現が増える、悪化させることも
わかってきています。

まず、蕁麻疹が出たらどうするか?
まずは、冷やすなど
かきむしらずに、熱やかゆみを抑える方法を試してみましょう

現在、この蕁麻疹の治療では
投薬が一番ポピュラーな治療方法となっています。
ヒスタミンを抑える薬となりますが

根本的な”蕁麻疹の出来た原因”を治癒するわけではありません。

では、漢方薬は効果があるのでしょうか?
漢方薬は、体質改善にて
身体の弱点を補強が期待できます。

引用元-蕁麻疹、発疹の原因は何?二の腕にできるぶつぶつ毛孔性苔癬との違いは?

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 - 肌の健康