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頬の毛穴が気になる!みかん肌の改善方法について調べよう

      2016/05/26

頬の毛穴が気になる!みかん肌の改善方法について調べよう

みかん肌になる原因は乾燥?
頬の毛穴が気になるみかん肌の
改善方法について調べてみました。

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頬の毛穴が目立つみかん肌の原因

【毛穴の開きを起こす主な原因】

◎肌の乾燥

◎乾燥による「アブラ」の過剰な分泌

◎ターンオーバーがうまくいっていない、肌ボロボロ、敏感肌

◎遺伝(もともと毛穴が大きい)

◎コラーゲン減少による「たるみ」

簡単にまとめるとこんな感じになります。

・肌が乾燥すれば、肌が「厚く」なり、⇒毛穴が目立つように

・アブラがですぎれば、皮脂腺が活発になり、毛穴が詰まりやすく・大きくなり、 ⇒目立つように

・ターンオーバーがうまくいっていないと、毛穴周辺がヨレヨレに ⇒目立つように

・遺伝でもともと毛穴が大きい ⇒ もしかしたらあまり関係ないかも。。(笑)

・たるみで毛穴がしたに引っ張られる ⇒毛穴が縦に開き、目立つように

引用元-なぜ?毛穴が『開きっぱなし』になる原因は意外な○○だった!? | ニキビ肌荒れを綺麗に治す方法を元汚肌の20代男が語るブログ

みかん肌にやっていけないこと

 ○毛穴パックやオイルクレンジングで毛穴ケア

みかん肌の原因は毛穴の詰まった汚れや角栓。
といっても、毛穴に詰まった角栓を取り除くことで、
毛穴が小さくなるということはありません。
強引に毛穴に詰まった角栓を取り除くことで、
毛穴が更に大きく開く原因になってしまいます。

 ○角質培養や肌断食で肌本来の力を取り戻す

酸化した皮脂をいつまでもお肌に付着させることで、
ニキビや脂漏性皮膚炎を引き起こす原因になりかねません。
また、保湿が不十分だとお肌は自ら保湿するために、
毛穴を開いて皮脂を大量に分泌させてしまい、逆効果。

 ○蒸しタオルと氷水洗顔で毛穴を引き締める

蒸しタオルで温めたからといって人間の毛穴は簡単には開いたり閉じたりする事はありません。
同様に、氷水で洗顔しても毛穴が引き締まると言うことは無く、引き締まっても一時的です。

 ○オリーブオイルや馬油でケア

オリーブオイルや馬油などはオレイン酸を多く含んでいるのが特徴ですが、
オレイン酸には毛穴を開かせる作用があります。
また、ニキビの原因であるアクネ菌のエサともなる成分なので、ニキビ肌には厳禁です。

 ○高保湿化粧品で保湿ばかりを徹底する

ほとんど全ての化粧品に含まれている保湿成分「グリセリン」は
毛穴をぽっかりと開かせるという厄介な特徴があります。
グリセリンの配合されていない化粧品を見つけるのは困難なので、
毛穴を引き締める働きのある成分が配合された化粧品を選ぶようにしましょう。

引用元-みかん肌の治し方!35歳主婦がみかん肌を解消した改善法は?

頬の毛穴もすっきりみかん肌対策

おすすめはクレイ洗顔
____________________________________

クレイというのをご存知でしょうか。
クレイは泥という意味で、エステなどにも使われる美容用に特化した特別な泥の粒子を含んだ洗顔料です。
CMなどで有名な「よかせっけん」などは、火山灰の粒子ですが、本質的にはあれと同じです。
これはあまり泡立ちませんが、マイナスイオンを多く含んでいるため、汚れ(プラスイオン)の吸着力が凄まじく、しかも超微細な粒子のため、毛穴の奥まで入り込んでホコリやメラニンなどを吸着していきます。肌バリアを壊すことなく、擦らずに毛穴の汚れを強力に落とせるので、クレイ洗顔は非常に毛穴ケアに向いていると言えます。

洗顔後はしっとり保湿
____________________________________

化粧水、美容液は、無添加の天然成分由来のものを使用しましょう。コラーゲンやヒアルロン酸系のものも良いです。
毛穴のたるみ・ゆるみは、加齢や乾燥などによって肌細胞の再生力低下によって起きるので、再生力を上げて毛穴を引き締めてあげる必要があります。

肌再生力を上げるための成分『EGF』配合のものを
____________________________________

最近話題のEGF、これはグロースファクター=成長因子とも呼ばれています。その名の通り、元から肌にある肌細胞を増やす、あるいは再生するための因子であり、加齢と共に減少します。元から肌にあるものですから、肌にはとても優しく、敏感肌の人も安心して補給することができます。毛穴ダメージに悩む人はもともと敏感肌ですから、これはとても重要ですね。

引用元-毛穴の目立ちによるみかん肌の治療法|たるみ毛穴肌はこう治す!

頬の毛穴対策に正しい洗顔方法①

1,まずは手を洗って手の汚れを落とす

まずはしっかり手を洗う
まずは手を洗うことで手に付いている汚れを綺麗に落としましょう。手のひらにメイク落としの油分や汚れが残った状態だと、石鹸が泡立たずしっかり洗顔できません。

また手に水分を含ませて泡立ちを良くする効果もあります。ここは当たり前のポイントなので大丈夫ですよね。

2,顔をぬるま湯で洗う

いきなり石鹸を泡立てるのではなく、まずは水洗顔。ここで肌の表面の汚れを落とします。
ポイントはぬるま湯を使うこと。ぬるま湯って一体何度がベスト?と疑問がわきますが、ベストな温度は32度と言われています。体温は36度~37度ですが、肌の表面はもう少し低い温度になっていて、それが32度辺りだと言われているからです。

ただあまり低い温度だと毛穴も閉じてしまうし、肌にも負担がかかります。逆に温度が高い(40度以上)と、今度は肌の保湿に必要な角質や皮脂まで取り除いてしまいます。だから32度~35度の体温より少し低いぬるま湯にしましょう。
特にお風呂に入って洗顔する場合、温度が高くなりがちなので注意してください。

引用元-みかん肌を治すための正しい洗顔方法

3,泡立てネットでしっかり石鹸を泡立てる

石鹸を泡立てネットを使いながらしっかり泡立てます。手のひらを横に向けても落ちないぐらいふわふわに泡立てるのがポイントです。
泡が緩いと肌の上にしっかり乗らなくなり、汚れを落とせない部分が出てきます。しっかり角が立つくらい泡立てるようにしましょう。

引用元-みかん肌を治すための正しい洗顔方法

頬の毛穴対策に正しい洗顔方法②

4,洗顔は優しく泡を乗せるように

まずは皮脂汚れの多いTゾーンに泡を乗せます。次に表面積の多い頬。Tゾーンと頬は泡を乗せた後、伸ばすように泡を全体に広げていくのがポイントです。
最後に皮膚の薄い口周り、目回りに。ここは泡を乗せるだけで十分です。

○泡をクッションにして肌と手の表面を直接触れないようにするのがポイント。しっかり泡立てた洗顔料はゴシゴシ擦らなくても汚れを吸着させ皮膚から浮かせます。ゴシゴシ擦って汚れを取ろうとすると、必要な皮脂・角質まで取り除き肌トラブルの元になるので注意しましょう。

5,しっかりとぬるま湯ですすぐ

とにかくしっかりすすぐのが大切。すすぎ残しがないように。ただし手を動かしてすすぐと実は顔の端、髪の生え際、鼻のキワといった部分に泡を寄せてしまい、しっかりすすぐことが出来ていない場合が多いです。

プロのメイクさんに聞いてみると30回はすすいでいると言われます。30回というと多いように感じますが、手のひらに貯めたぬるま湯を顔のつけるだけだとすすぐのに30回ぐらい必要です。

すすぐ時に手でこするようにすると、それはやっぱり肌への刺激になるので、できれば手を動かさずにすすぐようにしてみましょう。・・・と言っても忙しい朝だと難しいんですけどね。

6,タオルを乗せて水分を拭き取る

タオルで水分を拭き取る
最後にしっかり水分を拭き取ります。この時もタオルを乗せるだけでゴシゴシ擦るのはNGです。

優しく水分を拭き取れば正しい洗顔は終わりです!

引用元-みかん肌を治すための正しい洗顔方法

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 - 肌の健康