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脂漏性皮膚炎だと顔を保湿しないようにした方が良いの?

      2016/05/29

脂漏性皮膚炎だと顔を保湿しないようにした方が良いの?

脂漏性皮膚炎は顔を保湿すると
症状が悪化してしまうのでしょうか?
脂漏性皮膚炎のケアの仕方について調べて
みました。

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顔の脂漏性皮膚炎の対策とは

|症状

髪の生え際、小鼻の脇、頭皮に多く発生、赤みを帯びた紅斑様で、時には、脂っぽいかさぶたを伴うケースもよく見られます。皮脂腺が発達し、皮脂分泌の多い部分に発症するので、鼻周りの頬や額、眉間、胸や背中、腕など、顔や頭以外にも出来ます。

痒みを伴うこともありますが、その程度は、ほとんど感じない人から、ひどい痒みに悩まされる人まで様々です。

症状は以上のようなもので、男性女性共に、多くの肌に現れるありふれた炎症といえますが、その解明はあまり進んでいません。

|対策

脂漏性皮膚炎の原因として、「マラセチア」ではないかと言う説があり有力です。マラセチアとは、皮膚、特に皮脂を分泌する皮脂腺の出口から毛穴にかけて住んでいる真菌(カビ)です。

脂漏性皮膚炎の患部にこの真菌の増加が見られ、外用抗真菌薬を塗布すると、1~2週間で症状が消えます。ただし、数ヶ月で再発することが多く、外用抗真菌薬の再塗布が必要になります。

二ヶ月程度外用抗真菌薬の塗布を続けると、8~9割が完治するという報告もあります。

ところが、中には外用抗真菌薬の使用で逆に悪化する例も報告されています。肌にはニキビで有名なアクネ菌を始めさまざまな微生物が住んでおり、それらが原因になっている場合があるためです。真菌の減少が逆に禍したのでしょう。

補完する対策として、抗ヒスタミン剤の内服で痒みを防止したり、ビタミンB2(フラビタン)・ビタミンB6(ピロミジン)の摂取で皮脂を減少させ、予防的効果を期待する対策もとられます。

いずれにせよ、脂漏性皮膚炎の治療には、まず第一に外用抗真菌薬を使うのが良いとされています。

昔は、とにかく炎症をなくそうと言うことで、ステロイドが多用されていたそうです。しかし塗るのをやめると直ぐ再発するので、塗り続けた結果、副作用で、酒さ(しゅさ)様の皮膚炎、毛細血管が拡張し皮膚萎縮が起こり、赤い皮膚になってしまう弊害がよくみられました。

引用元-皮膚の赤み…脂漏性皮膚炎 | サッポー美肌塾

顔は清潔にして適度な保湿

薬はステロイドやケトコナゾール
___________________________

顔は脂漏性皮膚炎の症状が出やすい場所で、顔面のみに発症する方は約20%と言われます。顔では皮脂の分泌が多く、マラセチア菌が増殖しやすいことが原因の一つです。炎症がひどい場合にはステロイド薬が処方されます。ステロイドの塗り薬は炎症をうまく抑えて皮膚炎を改善しますが、顔面に長期にわたって使用すると、毛細血管が拡張して、赤ら顔になることがあります。ステロイドを使った治療では、皮膚科医の指示に従うことが大切です。

脂漏性皮膚炎ではマラセチアの増殖を抑えることが改善につながります。基本的には洗顔を怠らず、皮脂の多い部分を重点的にそっと往復して洗ってください。一般には「ケトコナゾール」と呼ばれる抗菌薬を含む、塗り薬が処方されます。また増殖を抑える薬剤を配合した洗顔料や保湿剤などでスキンケアを行うことでも良いでしょう。

引用元-顔の脂漏性皮膚炎(発疹)と洗顔料、保湿剤によるスキンケア|アスクドクターズトピックス

洗いすぎは禁物
___________________________

炎症したところを清潔に保つためには洗顔は欠かせません。ただし洗い過ぎは禁物です。十分に濡らさない状態でゴシゴシとこすったり、一日に何度も洗顔料で洗ったりすると、刺激が強すぎて皮膚のバリア機能を弱めてしまいます。また洗顔料が皮膚に残ると症状の悪化を招きますので、すすぎは何度も行いましょう。

もともと皮脂の多い部分であるため、過度に油分の多い保湿剤は不向きです。洗顔後には乳液やクリームなどで適度な保湿をすることがお勧めです。男性は女性より皮脂の分泌量が多く比較的皮膚がうるおっていますが、冬期に乾燥が気になるようなら保湿をしましょう。ただし皮膚炎がひどい時には、保湿剤にかぶれて皮膚炎が悪化することがありますから注意してください。

引用元-顔の脂漏性皮膚炎(発疹)と洗顔料、保湿剤によるスキンケア|アスクドクターズトピックス

顔の脂漏性皮膚炎は保湿と殺菌?

保湿も大事なんですが、脂漏性湿疹を治したいなら
脂漏性湿疹の原因であるマラセチア菌を殺菌しないと

脂漏性湿疹はなくなりません。

脂漏性湿疹はマラセチア菌が増殖してかゆみを
引き起こします。

そのため、いくらワセリンなどで保湿しても
マラセチア菌が抑えられないため、かゆみや湿疹が

よくならないんです。

そこでおすすめなのが、
マラセチア菌を殺菌できるボディーソープ、

コラージュフルフルボディーソープを使うことです。

マラセチア菌を殺菌できる成分が入っているのは
日本ではコラージュフルフルしかありません。

市販のボディーソープや石鹸では殺菌成分が入っていないんです。

脂漏性湿疹を治したい人は、ワセリンで保湿しつつ
脂漏性湿疹専用のボディーソープで洗うことをおすすめします!

引用元-脂漏性湿疹の人はワセリンを使ったほうがいい?

脂漏性皮膚炎は携帯化粧水で保湿

■化粧水を使うことでの脂漏性皮膚炎抑制術

・スプレータイプのものを携帯する

よく言われる方法ですが、朝晩の洗顔後だけ化粧水を使うのではなく日常的に乾燥を感じる前に小まめにスプレータイプの化粧水で保湿するという方法が推奨されています。

ドラッグストアでも最近はスプレータイプの化粧水が販売されていて、脂漏性皮膚炎でなくてもエアコンや冬の乾燥対策として注目を浴びています。

ただ、脂漏性皮膚炎の場合刺激が強い化粧水は向かないので、低刺激でなるべく天然由来の成分を配合した化粧水を選ぶようにしましょう。

・低刺激のものを選ぶ

流行しているからと言って必ずしも自分の肌に合う化粧水かというとそうではありません。

自分の症状に合わせて敏感肌用の化粧水を選ぶ必要がありますが、脂漏性皮膚炎は過剰な刺激が禁物ですから低刺激のものを選びましょう。かといって神経質になり過ぎてもそれはそれでストレスになってしまいますから、アロマなどリラックス効果のあるものを試してみるのもいいかもしれませんね。

引用元-ウーマシャンプー ≪公式≫~馬油が頭皮を正常化!新しい発想の【育毛シャンプー】 ウーマシャンプー(馬油シャンプー)3,800円 ~

脂漏性皮膚炎を完治させた体験談


_____________________________

皮膚科で抗真菌剤ケトコナゾール(クリームは顔用でローションは頭皮用)とビタミンBとビタミンHを処方してもらい飲みました。
この飲み薬と塗り薬の効果は抜群ではっきり言って次の日にはかゆみや赤みの症状はかなり収まってました。

食事
_____________________________

管理人はとにかく脂っこいラーメンやケーキなどの甘い食べ物が大好きだったので、これらを徹底的に控えました。
ただし、一切食べなくして逆にストレスを感じるくらいであれば、たまに食べるのならOKです!

運動
_____________________________

仕事が休みの日にはジムでランニングマシーンを使ったりと極力汗を書くように気を付けました。
もちろん、トレーニング後にはシャワーをしっかり浴びます。

引用元-脂漏性皮膚炎がたったの7日間で完治した管理人の治療方法

今では薬を使わずに、症状が出ることなく痒みとフケとはオサラバできました。

ただし、脂漏性皮膚炎は一般的に完治は難しいとされています。
なぜなら原因は1つではないし、今まで発症するまでに定着してきた生活習慣を変えることはなかなか難しいからです。

引用元-脂漏性皮膚炎がたったの7日間で完治した管理人の治療方法

また、脂漏性皮膚炎がひどくなって抜け毛まで増えてしまった人は、育毛剤を使うのもおすすめです。
育毛剤に含まれる殺菌成分などが、頭皮の赤みや皮脂の分泌、痒みなどの炎症も抑えてくれるからです。

特におすすめしたいのはチャップアップ。
チャップアップに含まれるグリチルリチン酸市カリウムには殺菌効果があります。
皮脂が過剰分泌し酸化することでフケやかゆみなどのトラブルにつながりますが、これを防いでくれる成分なんです。
さらに、頭皮の痒みを防ぐジフェンヒドラミン。
ダイズエキス、ドクダミエキスなんかは皮脂の過剰分泌も防いでくれます。

引用元-脂漏性皮膚炎がたったの7日間で完治した管理人の治療方法

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