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鼻づまりで耳が聞こえない時の原因と対処法について

      2016/06/01

鼻づまりで耳が聞こえない時の原因と対処法について

鼻づまりと耳が聞こえない状態に
なるととても辛いですよね。
鼻づまりで耳が聞こえない時に自分で
できるケアはあるのでしょうか。

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鼻づまりで耳が聞こえないのは?

鼻がつまっているときに耳が聞こえにくい、耳が遠い状態になることがあります。

これって関連しているのでしょうか。耳と鼻ってなんか関係ないような気がしますけど。

もちろん関係あります。耳と鼻はつながっているからです。

この耳と鼻をつなげているのが耳管という場所です。鼻づまりがあるときには粘膜が腫れたりしており、この耳管の周りも腫れてしまい、狭くなったり、ふさいでしまいます。

このため、耳が遠くなったり、耳が聞こえなくなってしまうのです。

鼻づまりがあるときに耳が聞こえにくいのは、鼻づまりが解消されると、治ります。

もし鼻づまりが解消されても、耳が聞こえにくいという状態になっていたら病院へ行きましょう。耳管開放症、耳管狭窄症、中耳炎の可能性があります。

引用元-鼻づまりで耳が聞こえにくい?耳が痛い?なんでこんなことが起こる? | 鼻づまりの解消法サイト!!

耳が聞こえなくならない鼻のかみ方

正しい鼻のかみ方=鼻にやさしい方法は

1.片方ずつかむ:
片方の鼻をきちんと押さえるようにします.

2.鼻をかむ前に口から息を吸う:
鼻みずを押し出すために,空気をたっぷり取り入れます.

3.ゆっくり小刻みにかむ:
あわてず,あせらず,少しずつ,確実にかむことが大切です.

4.強くかみすぎない:
かみにくいときも,一度に力を入れず,少しずつかむようにします.

引用元-鼻のかみ方 | はしもと小児科

こんなかみ方はいけません=鼻のかみ方NG集

1.力まかせにかむ:
力まかせに鼻をかむと,鼻血が出たり,耳が痛くなったり,トラブルの原因になります.

2.両方の鼻を一度にかむ:
左右の鼻を一度にかむと,細菌やウイルスが鼻の奥のほうに追いこまれ,副鼻腔炎につながることがあります.

3.中途半端にかむ:
鼻を上手にかめないお子さんの場合には,残った鼻みずのなかで細菌が増え,気管支炎や肺炎につながることがあります.

4.鼻をほじくる:
鼻くそを無理にかき出そうとすると,粘膜を傷つけて鼻血が出たり,そこから細菌が入り込んで感染してしまうことがあります.

引用元-鼻のかみ方 | はしもと小児科

鼻づまりで耳が聞こえない時

鼻づまりの原因は色々あります。
風邪だけではなく、アレルギーによるもの、鼻炎によるもの色々あります。
慢性的な鼻づまりはさまざまな障害を生み出す可能性もあります。
安易に考えず、すぐに対処する事が大切です。
特にお子さんの場合は、放置しておくと中耳炎になりやすいです。
集中力も低下し、歯並びにも影響すると言われています。
鼻づまりを起こして、真っ先に出る症状が耳の不快感です。
鼻をかみすぎると、耳が詰まったような、聞こえずらいような感覚になります。
そういった場合に、耳抜きをすると楽になる事があります。
耳抜きの方法としては、両鼻をつまみ、フンッと鼻に力を入れます。
この方法で耳に空気が通り、耳の詰まった感じもなくなります。
唾を飲んだり、あくびをしても治らない時に実践すると、耳の中がスーッと通り、楽になります。

引用元-鼻づまりを解消する耳抜き方法

唾を飲んだり、あくびをすると治りますが、なかなか治らない時があります。
そういう時に耳抜きをすると、耳の不快感が治る事があります耳抜きの方法は簡単で、口を閉じてしっかり鼻をつまみ、鼻から息を出す気持ちで鼻に力を入れます。
そうすると、耳に空気が通り耳が聞こえやすく、痛みも取れます。
先に鼻水をかんでおき、鼻の通りを良くしてから行った方が、耳抜きが成功しやすいです。

引用元-鼻づまりを解消する耳抜き方法

耳が聞こえない時の予防法

予防法1 温かい飲み物

温かい飲み物の湯気を吸う、
お風呂に入るなど温かい空気によって鼻の粘膜の腫れがひくことがわかっています。
風邪の間はなかなかゆっくりと湯船に入ることはできないと思うので、
温かい飲み物をゆっくりと湯気を吸うようにして飲んでみましょう。

この場合、湯気で鼻の通りを良くするだけでなく、
体の芯から温めてくれる生姜入りの飲み物がオススメです。

引用元-風邪で耳が聞こえづらい症状が出たら注意!他の病気併発の可能性が… | Antivirus Life

予防法2 蒸しタオル

温めるということが、鼻の粘膜の腫れをおさえてくれる方法ですが、
その方法のひとつに蒸しタオルがあります。
蒸しタオルで鼻を覆ってあげることで、
鼻が温まり粘膜の腫れがひくのです。

蒸しタオルは、水で濡らしたタオルを50秒〜1分ほどレンジでチンするだけで作ることができますよ。

予防法3 軽い運動

体を簡単にでも動かすことも鼻の粘膜に効果的です。
もちろん風邪の間に運動することはなかなかできないですが、簡単なストレッチならできますよね。
10分程度のストレッチでいいので、布団の中でもやってみてください。

引用元-風邪で耳が聞こえづらい症状が出たら注意!他の病気併発の可能性が… | Antivirus Life

鼻づまり解消はお茶じゃなく湯気

温かいお茶を飲めば鼻づまりが解消するということで、実践している方もいるかもしれませんが、これは温かい湯気を鼻から吸い込んだことで自律神経のバランスが整い、一時的に鼻の粘膜の腫れが収まったために鼻づまりが改善されるのであって、お茶の成分が関係しているわけでありません。
そしてあくまでも一時的なものなので、どうしても辛いという時には薬のほかの補助的なものとして、温かい飲み物を飲むようにすると良いでしょう。
また場合によっては逆に温かい湯気によって鼻が詰まってしまうこともあります。
例えば寒いところで急に温かいものを飲んだ時のように、自律神経のコントロールがうまくいっていない時に鼻を温めると交感神経から副交感神経に急にバランスが傾き、鼻がつまる原因となりますので注意が必要です。
このように鼻のつまりと聞こえにくさは密接に関係しているものであり、鼻がつまったら聞こえにくくなるのは自然に起こりうることなので下手に自分で治そうとせず、自然に風邪や花粉症とともに症状が落ち着くのを待つのが一番正しい対処法といえます。

引用元-鼻づまりで耳が聞こえにくい理由とその対処法

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 - 鼻の健康