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髪をサラサラにする為にシャンプーのポイントを知ろう

      2016/06/18

髪をサラサラにする為にシャンプーのポイントを知ろう

髪をサラサラにする為に
シャンプーのやり方やポイントについて
調べてみました。

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塩素を除去して髪サラサラ

プールで泳いだ後、髪がパサパサになった経験はありませんか?

そのパサパサの原因は、プールの水の消毒のために入っている塩素の可能性があります。

水道水には、やはり消毒のためにプールの水と同程度の塩素が含まれています。

その塩素を除去してくれるシャワーヘッドがあるんです。

今使っているシャワーヘッドと交換するだけでOK。

初めて使ってみた時、洗いながら髪がツルツルしてくるのがわかりました。

洗って乾かすと、サラサラの髪になってトリートメントを替えるより、よっぽど効果がありました!
塩素除去シャワーヘッドとは

水道水に含まれる塩素を、フィルターやビタミンcなどを使って除去するものです。

フィルター式のシャワーヘッドは、水道水をフィルターに通して塩素を除去します。

ビタミンCを使うタイプは、水道水にビタミンCを加えることにより塩素を中和します。

私が使用しているのは、フィルター式の「東レ トレビーノ トレシャワー 浄水シャワー RS51」です。

引用元-人は髪質で年齢を判断する!?パサパサに傷んだ髪を簡単にサラサラ・ツヤツヤに改善する方法 | 美 Hacks

髪サラサラはシャンプーの前後も

1.丁寧にブラッシング
まずは絡まった髪をほぐし、毛先から丁寧にブラッシングして抜け毛や汚れを取り除きましょう。次に根元から毛先に向けてブラッシング、皮脂を髪全体に行き渡らせましょう。最後に頭皮を優しくマッサージしながらのブラッシングで完了です。

丁寧にやると気持ちいいですよ~♪これで髪を整え、うるおいを与え、頭皮の血行を促進する効果があります。

2.頭皮クレンジングですっきり

ホホバオイルとタオルを用意しましょう。シャンプーをする前の乾いたままの髪に、ホホバオイルをマッサージしながら地肌になじませます。お湯につけたタオルを絞って頭に乗せ、10程度おきましょう。

3.シャンプーは指先でやさしく

ホホバオイルのクレンジングの後はまず全体をお湯洗いです。一通りお湯で洗い終わったら、次はシャンプーで汚れをよく落としましょう。シャンプーを手のひらに取り、泡立てます。髪全体になじませたら指先で優しく頭皮をマッサージしながら全体をムラなく洗いましょう。

4.トリートメントはタオルドライの後で

シャンプーが終わったら、一旦タオルで髪の水気を取りましょう。それだけでトリートメントの浸透がグッと上がります。その後はしっかりお湯洗いですよ。

5.ドライヤーは低音でサッと

乾かす時も油断は禁物です。濡れた髪は熱に弱くダメージを受けやすいのです。ドライヤーは低音で、なるべく短時間の使用に抑えましょう。髪にやさしいマイナスイオンドライヤーを使うのも良いでしょう。わたしも使っていますよ♪

引用元-どんな髪でもうるつやさらさらにする方法

シャンプー方法で髪サラサラ

ここでサラサラポイント。
_________________________

濡らした髪を持って入ったヘアブラシでしっかりととかします。

しっかりと髪をとかすことによりシャンプーやコンディショナーが髪1本1本に行き渡ります。

頭のてっぺんや特に毛先はしっかりととかしてください。

シャンプーを適量つける
_________________________

シャンプーをしっかり泡立てます。

ここでサラサラポイント
_________________________

しっかりとシャンプーを泡立てたら、またヘアブラシで髪をしっかりとかします。こうすることによりシャンプーが髪全体に行き渡り、髪1本1本がキレイに洗われます。頭のてっぺん、毛先は特に入念にブラッシングします。

ここで忘れてはいけないのがブラッシングは髪の外側だけでなく内側もしっかりとブラッシングすること。外側ばかりブラッシングしても中の方ができていないとサラサラになってくれません。

そのまま2,3分放置
_________________________

シャンプーの泡がしっかり毛先までブラッシングできたらそのまま数分放置しましょう。シャンプーの泡がヘアパックになり、髪に潤いをくれます。髪が長い人はできるだけお団子みたいにまとめられるといいですね。この時にヘアゴムとか使わないように。髪に変な癖がついてしまいます。

放置したらシャンプーを洗い流す。ここでいつもと違う手触りに気づく!

さて、シャンプーを洗い流すのですが、いつもと違うことにここで気づくと思います。髪がやたらしっとりしてませんか?それはシャンプーが髪全体に行き渡ったという証拠。しっかりとシャンプーを洗い流しましょう。

コンディショナーも同様にやります。
_________________________

コンディショナーも同じように適量とって髪になじませ、髪全体をブラッシング。毛先まで丁寧にブラッシングしたら2,3分放置で洗い流します。

引用元-貧乏女子必見!家にあるシャンプーとコンディショナーでサラサラヘアーになる。 – NAVER まとめ

シャンプー以外のポイント

・濡れた髪はすぐに乾かす
・天然毛のブラシを使う
・睡眠は十分に取る
・オイルなどで紫外線対策をする
・かみ高温のドライヤーを使わない

髪を自然乾燥させるのはよくありません。
濡れたままだとキューティクルが開いてしまっているので、傷みやすい状態になっています。
ドライヤーで乾かすことでキューティクルを閉じることができます。

ブラシはナイロン製のものだと静電気が発生しやすく、ダメージの原因になります。
天然毛のブラシだと静電気も発生しにくく、皮脂が髪全体に行きわたってツヤがでやすくなります。

睡眠不足も髪には良くありません。
食生活も含めて規則正しい生活をすることが髪にもいい影響を与えます。

外に出た時にパサつきやすいなら、先ほどご紹介したマルラオイルなどのヘアオイルで髪を保護しましょう。
ほこりや紫外線から守ってくれます。

最後にドライヤーを選ぶ時は温度が重要です。
高温のドライヤーだとオーバードライになりやすく、髪を傷めてしまいます。

引用元-髪をツヤツヤでサラサラにするシャンプーの選び方

髪サラサラにお勧めシャンプー

*髪質別*パサつきが気になる方におすすめのシャンプー
____________________________

◎ミルボン
ディーセス ノイ ドゥーエ ヴェロアリュクス
シャンプー&トリートメント
500mlセット/¥5,500

★美容室専売品
髪の内部と表面から保湿して、やわらかにすることで望みどおりの質感に。「しっとり やわらか」ヴェロアラインのシャンプー。

引用元-【髪質別】自分にピッタリなおすすめシャンプーを見つけよう♪ – curet [キュレット] まとめ

*髪質別*まとまりが気になる方におすすめのシャンプー
____________________________

◎ディアボーテ HIMAWARI
オイルインシャンプー/コンディショナー
シャンプー ジャンボ500ml/詰替用360ml オープン価格
コンディショナー ジャンボ500g/詰替用360gオープン価格

うねり・くせ・パサつきの原因となる髪のゆがみをケアするシャンプー/コンディショナー。
シャンプーはキメ細かい豊かな泡が髪をやさしく洗いあげ、扱いやすい素直な髪に仕上げます。
コンディショナーは濃厚なテクスチャーでスーっと髪になじみ、髪内部の脂質と水分バランスを整えて、うねり・くせ・パサつきの目立たない素直でまとまりの良い髪に導きます。陽だまりのあたたかさと透明感のある心地よいエレガントフローラルの香り。

引用元-【髪質別】自分にピッタリなおすすめシャンプーを見つけよう♪ – curet [キュレット] まとめ

*髪質別*うねり、くせ毛が気になる方におすすめのシャンプー
____________________________

◎イオセラム
クレンジング/クリーム
クレンジング200ml 2,000円/600ml 4,000円
クリーム200ml 2,000円/600ml 4,000円

髪表面だけのアプローチではなく、クセの質感を内部から整え、内部は潤って表面はさらさらな髪へと導くシャンプー/ヘアトリートメント。
シャンプーはクリーミーなコクのある泡でやさしく地肌と髪を洗い上げ、根元から素直な髪に整えます。
ヘアトリートメントは毛先まで均一に整えながら、芯からうるおいで包み込みます。軽やかで透明感のあるフローラルグリーンの香り。

引用元-【髪質別】自分にピッタリなおすすめシャンプーを見つけよう♪ – curet [キュレット] まとめ

*髪質別*パーマやカラーの痛みが気になる方におすすめのシャンプー
____________________________

◎スティーブンノル
コレクション エクストラ カラーケア シャンプー EX/コンディショナー EX
300ml・1,600円 / 500ml・2,200円 / 600ml・2,700円

ヘアカラーやパーマをくり返したダメージヘアの色落ちを防ぎながら、やさしく、なめらかに洗い上げるシャンプーと、洗い上げた後の髪のうるおいを閉じ込めながら色落ちを防ぎ、毛先までつるつるなめらかに仕上げるコンディショナーです。

★シャンプー・コンディショナーランキング 10位

引用元-【髪質別】自分にピッタリなおすすめシャンプーを見つけよう♪ – curet [キュレット] まとめ

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