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子供にイライラ!!反抗期の三歳に親はどう向き合っていく?

      2016/09/02

子供にイライラ!!反抗期の三歳に親はどう向き合っていく?

三歳の子供は悪魔の三歳と言われる程の
第一反抗期がやってきますが
親は三歳の子供のどう向き合っていけば
良いのでしょうか?

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三歳の子供が反抗期という理由

魔の二歳、悪魔の三歳、天使の四歳。二歳のイヤイヤ期から四歳になって少し落ち着くまでを表す言葉として知られています。

この言葉のとおり、三歳児はとても厄介な存在!第一次反抗期とも呼ばれるこの時期、二歳児より口は達者、でも四歳児ほど聞き分けはない。

引用元-悪魔の三歳、第一次反抗期!ママのイライラはこう乗り切る! | MARCH(マーチ)

三歳の反抗期の特徴。それは、「親の思い通りにならない」ということ。

それって二歳でも一緒では?と思う方も多いかもしれません。ですが、二歳なら、どうしても間に合わないときは無理に抱っこして連れていくこともできるし、ちょっと理屈に合わなくてもどうにか丸めこむことができる。

いうなれば、まだ多分に「赤ちゃん」だったころの名残を持っているのです。でも、三歳児はそうはいきません。イヤなときはてこでも動かないだけの力もついてきますし、口が達者な子なら、一人前に親と口げんかする子も。

筆者の娘に至っては「ママがおこってねぇ、ばーんと壁なぐってたのよぉ」なんて、ご近所の奥さんに堂々と告げ口していたこともあります…。

自分で服も着られる、靴もはける、お話も上手、それなりに観察眼もある。だけど分別はいまひとつ。

いろいろ出来るだけにかえって厄介。このあたりが、三歳児が「悪魔」と呼ばれる理由ではないでしょうか。

引用元-悪魔の三歳、第一次反抗期!ママのイライラはこう乗り切る! | MARCH(マーチ)

三歳の子供にイライラしたら・・

自分のストレス状態がピークになっているとき、余計に子供がわがままを言ったり、面倒なことをしでかすことってありませんか?それは、子供が母親の様子をしっかり見て、どう動けばいいのか模索しているから。

大人は、相手の機嫌が悪いときはそっとしておくことが一番だと分かります。しかし子供はまだそのような思考能力がないので、実際に試行錯誤してみるしかないのです。

例えば、ふざけてみたり、大きな声を出してみたり、お母さんがびっくりしそうなことをしてみたり。その多くは母親からすると、イライラを増大させてしまうことばかりだったりもします。

そこで母親がストレスを爆発させてしまい、怒鳴ったり、手を上げたりすることが増えると、子供は母親の機嫌を伺うようになってしまう・・・。「どうして自分を困らせるようなことばかりするの?」と悲しくなるかもしれません。

しかしそれは、子供なりのあなたを元気付ける作戦なのかもしれないのです。

どうしてもイライラしてきつく当たってしまいそうなときは、別の部屋にこもって泣いて良いんです。子供も泣くかもしれませんが、出てきてからしっかり抱きしめて笑ってあげれば大丈夫。子供のことも大事ですが、母親の精神状態がそのまま影響するのが「自分の子供」。

自分の心を大事にすることが、結果的に子供を大事にすることにも繋がります。

引用元-育児中のイライラ何とかしたい!子育てでイライラする本当の理由 | 女性の美学

三歳の子供にイライラしても・・

1すぐ泣く/泣き叫ぶときは要求を聞き入れない
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3歳児がわがままを言ってすぐ泣く時は、大人の注意を自分に向けようと大げさにふるまっているだけです。ここでママが優しくしてしまうと、子供は次回も泣けばママが言うことを聞いてくれるということを学んでしまいます。悲しくて泣いているのではないので、ママは騙されないよう、毅然とした態度をとることが大事です。

子供が大きな声で鳴いても、ひっくり返って叫んでも、ママは要求を聞き入れないように心を強く持ちましょう。初めのうちは長引きますが、ママがわがままに屈しないことがわかると、子供は次第に泣き叫ぶことを要求の手段にしないようになります。

引用元-3歳のわがままどこまで対応する?泣く子に効く7大しつけ法 – マーミー

2夫婦で教育方針を統一しておく
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パパとママでアメとムチの役割を振り分けることは悪いことではありませんが、ママは許してくれないわがままをパパがホイホイと聞いていては、子供のわがままはエスカレートしてしまいます。パパとママの対応がバラバラだと子供は「もしかしたらわがままが通るかもしれない」と思ってしまうので、夫婦二人でわがままに対する共通のルールを作っておきましょう。

子育ては夫婦二人の責任です。日中はママが面倒を見ているからと、ルールをママが勝手に決めるのではなく、夫婦で意見を出しあって、子供の将来のために譲れないことを第一に、二人で子育てのルール作りをするといいですね。イライラした状態で夫婦で話し合うと、子育ての問題ではなく、夫婦仲の問題となるので、落ち着いて話をするようにしましょう。

引用元-3歳のわがままどこまで対応する?泣く子に効く7大しつけ法 – マーミー

3我慢ができたら褒めてあげる
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もうすぐ3歳とは言え、まだまだ感情のコントロールができる段階になく、わがままをあきらめること、自分の要求を我慢することで心に深いダメージを抱え込んでしまいます。ママのために頑張ってわがままを我慢したのですから、ママは子供をしっかり褒めてあげましょう。

子供は褒められると喜び、もっともっと期待に応えて褒めてもらおうと頑張るようになります。ママが上手に褒めてあげれば、わがままが減るだけでなく、自分から行動をする良い習慣が身についていきますので、ママは大げさなくらい褒めちぎって、子供のやる気をアップさせていきましょう。

引用元-3歳のわがままどこまで対応する?泣く子に効く7大しつけ法 – マーミー

イライラしてたたいてしまう人は

●「たたかない」と文字にして貼る

 つい手をあげてしまった後、きまって後悔する私。ある日、いつも穏やかに育児をしているようにみえる、あこがれの先輩の家に招かれました。そこで、台所に「たたかない」というメモ書きがあるのを見つけたのです。あの人でも私と同じように育児の悩みがあったのか…と安心すると共に、さっそく私もメモを貼ってトライ。しばらく時間はかかりましたが、今はたたかなくなりました。今度は「どならない」にチャレンジしています。(T子さん)

 

●時計に動物の絵を貼り、わかりやすく

 娘は食事にとても時間がかかり、いつも私はイライラしていました。ある日、保育園に行った時、時計の文字盤に動物の絵が貼ってあるのを見て、これだとひらめきました。娘の好きなウサギ、リス、キリン、ゾウのシールを12時、6時、9時の位置に貼り、「時計の針がリスさんのところにいくまでに食べようね」というと、喜んで食べるようになったのです。口で言うだけでなく、視覚に訴えることが大切なんだと思いました。(Y恵さん)

 

●たたきたくなったら、別の部屋にいく

 妊娠中、体調が悪いうえに上の子のトイレットレーニングがうまくいかず、どんなことでも気に障って叱りまくっていました。ある時逆上してたたいた直後、隣の部屋で一人になったら気持ちが鎮まった。それ以来たたきそうになったら、子どもが目に入らない所に行くようにしました。ベランダとか、トイレとか。子どもから離れることで感情がエスカレートしなくなり、たたく回数も減りました。」(E子さん)

 

●親しい友人の子どもと一緒に過ごす中で

 新しい友人の家を行き来しながら気づいたのは、お互いの子どもに対する見方の違い。わが子には欠点として叱っていることを、友人の子には長所としてとらえていると気づいたのです。自分の子だけを見ているとわからなかったことでした。それから子どもをゆったりと見られるように。預け合いもできるし、子どもを遊ばせながら友人と一緒にお茶を飲めることもストレス解消になっています。(N実さん)

引用元-ママ、叩かないで!

三歳の子供にイライラしない様に

時には、広い視野に立って物事をとらえるだけで、イライラした気持ちを発散できる場合もあります。時間の余裕がない朝に、娘が着替えもせずに遊ぼうとしているのを見てカリカリした時は、ずっとずっと昔の、自分が子どもだった頃を思い出してみましょう。当時の自分も、遊びをやめようとはしなかったでしょう。子どもはみんな同じで、とにかく遊びたい、それだけなのです。いちいち腹を立てても意味がありませんよね? 深呼吸をして、娘が自分の望む方向で動いてくれるようにするための別の方法を考えましょう。

引用元-子どもにイライラさせられても穏やかに対応するための8つの方法 | ライフハッカー[日本版]

娘は物語が大好きです。娘が生まれた時からずっと、私は語り聞かせの技術を磨き続け、今ではどんな状況であっても、物語に置き換えて語ることができます。前回インドに旅行した時、「ヒーラ」という小柄な下働きの少年に出会ったのですが、娘はこの子が大変印象に残ったようでした。インドから帰国してから1年近くの間、私はこの「ヒーラくん」の物語を彼女に語り聞かせ、さまざまな状況を和らげるのに役立ててきました。例えば、彼女がなかなかお昼寝しようとしない時は、説得したり、お願いしたり、怒鳴ったりはせずに、「ヒーラくんがお昼寝しなかった時、何が起きたか知ってる?」とお話を始めました。物語が終わる前に、娘はベッドに入り、ゆっくりと目をつぶり始めていました。

私は、娘に牛乳を飲ませたり、服を着替えさせたり、歯を磨かせたり、薬を飲ませたり、いろいろなことをさせるために、ヒーラくんの力を借りました。ヒーラくんの物語はどれも似たようなお話です。彼は、何かをしたがったり、したがらなかったりするのですが、好きなように行動した場合、大変イヤな結末が待ち受けています。そこへ少年のおばあちゃんか、妖精のおばさんがやって来て、イヤな結果を回避するにはどうすればいいかを教えてくれます。そこでヒーラくんは振る舞い方を変え、何もかもがうまくいって、それからずっと幸せに暮らすのです。

物語を自分で作ると、私の脳が次に語る言葉を考えるのに忙しくなり、娘の脳は物語をイメージするのに忙しくなるため、2人の脳に、叫んだり反抗したりできるような余裕がなくなるというメリットもあります。

引用元-子どもにイライラさせられても穏やかに対応するための8つの方法 | ライフハッカー[日本版]

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