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保育園でお昼寝の時間に寝ない子供をどうやって寝かせる?

   

保育園でお昼寝の時間に寝ない子供をどうやって寝かせる?

保育園のお昼寝の時間に寝ない
子供に対して保育士さん達は
どのように寝かしているのでしょうか?

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質問:保育園で昼寝の時間に寝ない

今年度から入園した1歳半の子供がおります。
夕方お迎えに行くと毎回のように担任の保育士さんに「今日も寝なかったよ~、今夜は早く寝かしてね~」と笑いながら、言われます。
最初は寝ないのは仕方ないかな、とおもってはみたものの、
午睡の習慣がある1歳の子が園では1ヶ月以上も寝ないなんて、プロでベテランの保育士さんでもあるものですか?

上の子もあまり寝ない子でしたがベテランの保育士さん(同じ園)にかかるとひとたまりもないようできちっと時間になったら眠るようです。
下の子の担当は正直あまり評判のよくない保育士さんで、普段から先入観を持たないようにしている私から見ても?と思うことが非常に多い方です。

ただ、兄弟で同じ保育園に入れたこと自体とても感謝しているので、口が裂けてもクレーム等は言うつもりはないのですが、正直なところ保育園から帰宅後の子供との生活に早くも疲弊しています。

確かにうちの子は少々神経質なところがありますが、入園してから1ヶ月以上午睡は0~15分、せい
ぜい寝ても30分が2回ほど。

帰宅後は眠いせいかずっと機嫌が悪く、入浴も食事も暴れてとても手がつけられません。
たまりかねて仕方なくおんぶしますが、仕事と家事でヘトヘトの体に大変こたえます。

引用元-保育士に今日も昼寝しなかったよ~と言われて・・・ – 育児 解決済 | 教えて!goo

1ヶ月以上も、そしてこれからもずっと昼寝をせず、
こんな感じで夜もちょっと寝を1~2回して結局就寝時が遅くなる・・・
1歳児の体に負担は大きくかかっているのでしょうか。
家での改善点があるとするならどんな点でしょうか?

引用元-保育士に今日も昼寝しなかったよ~と言われて・・・ – 育児 解決済 | 教えて!goo

回答:保育園で昼寝の時間に寝ない

保育者です。

入園から1ヶ月。
まだ環境に馴染めずにいるかもしれませんね。
神経も過敏になってるかもしれないし、日々緊張しながら過ごしているかも。

寝かせなきゃ!という概念は一先ず置いておいて、お子さんが安心できる雰囲気作りかな、と思います。

保育園で頑張っているのだから、おうちでお母さんがイライラしては、悪循環です。
寝なくてもいーやー、と気楽に♪

にしても、同業者として、その保育士にはガッカリです。
もし、寝られなかったら、状況を話し、「寝かせてあげられなくてすみません」って思うものです。

引用元-保育士に今日も昼寝しなかったよ~と言われて・・・ – 育児 解決済 | 教えて!goo

1歳半ですから恐らく園ではママが恋しいので、神経が高ぶっているのでしょう。ママが居る時にしっかり相手して貰えている証拠で、概して悪い事じゃあないのですけれど(^^;
園では一人を相手にしているのではないのですから、「園でも眠らせる努力」というのは、なかなか望めないこと。専任でベビーシッター頼む方がまだ現実的ですね。

~~~

まず早起きを習慣にしていくのが第一と思います。
早寝早起きではなく、上の子も含めて「早起き早寝」の順でリズムを作っていくのです。
興奮しやすい子であっても、早起きしていれば体力的に昼ご飯前後には眠くなりやすいです。
個人差は有れど活動と眠りにはある程度のリズムがあるので、お昼寝時間帯に眠りやすいように起床時間を逆算して。

引用元-保育士に今日も昼寝しなかったよ~と言われて・・・ – 育児 解決済 | 教えて!goo

寝ない子供をトントンしてあげて

2~3歳のクラスになると、子ども全員を一度に寝かせています。

子どもたちが横になっているそばに保育士が座り、子どもたちの布団を順番にリズムよくトントンします。

トントンされた子どもたちはあっという間に次から次へと眠るのです。

「先生、次トントンしてね」とトントンしてもらうのを待っている子もいます。

トントンの順番を待っている間、自分で布団をトントンしている子もいるくらい、子どもたちはトントンが大好き。

子どもたちにとって、保育士という安心できる大人の存在が必要なのです。

眠る時に布団をトントンしてもらうことで、“そばにいてくれる”という安心感を得られるのです。

日中はお友だち同士で元気に楽しく遊んでいる3、4歳児もまだまだ甘えたい年頃。

お昼寝の時にトントンしてもらうのは、保育士との大切な触れ合いの時間です。

これによって子どもたちは満たされて、午後も元気に遊ぶことができるのです。

おうちでもお昼寝でも、子どものそばに寄り添い、お布団をトントンしてあげると安心します。

なかなか寝付けないような時には、おでこから眉間にかけて上から下へ指で優しくなでるのも効果的ですよ。

ぜひ、試してみてください。

引用元-【元園長先生の☆保育園あるある】#2 保育園ではすぐに寝ちゃうから不思議! 「トントン」の効果って? – It Mama(イットママ)ページ 2It Mama(イットママ)

保育園で寝付きがよくなるのは?

【顔・額から目にかけて】
自然と子どもが目を閉じやすくなる、アイマスク効果があるなどの理由から寝つきが良くなるよう。眉間やまゆ毛に円をかくようにマッサージするのも効果的です。

【肩や首】
ハイハイなどで凝り固まった部分をほぐしてあげることで血行も良くなります。大人でも肩こりから寝つきが悪くなると言われていますね!やさしくマッサージしてあげましょう!

【手のひら/足の裏】
良い寝つきのためには体温調整が肝心。温めるようにマッサージすると眠つきやすいというご意見が多くありました!タオルなどで手を包み込んでおくと寝てくれるというテクニックも。

【耳/耳たぶ】
くすぐったがる子もいるようですが、耳もマッサージに有効なポイントのよう。耳の穴を綿棒で軽くくすぐるという方もいらっしゃいました。

引用元-95%が困った経験あり!保育士さんに聞いた上手な寝かしつけのコツ | 保育のお仕事レポート

保育園で寝ない子供には雰囲気作り

眠たくない子供でも周りがおやすみモードになると自然と眠くなってくるものです。お昼寝の時間になると照明を暗くし、決まったオルゴールのBGMを流すなどの習慣つけも寝かしつけの方法です。

保育園によってはメトロノームの音で眠りを誘うところもあるようです。みんながお布団に横になったら絵本を読み始めるのも良いですね。お布団にゴロンしたら絵本を読んでもらえるといった喜びにもつながります。

保育士も一緒にお布団に横になるのも良いですね。「みんな一緒に寝るんだ」といった意識になりますので、「じゃ僕も寝よう」につながると思います。添い寝をしてもらえると子供は安心するものです。

安心して眠りにつけるように雰囲気作りはとても大切なのです。

引用元-お昼寝をなかなかしてくれない園児を寝かしつける方法とは?

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