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保育園でお昼寝をする時に子供達を寝かしつける方法とは

   

保育園でお昼寝をする時に子供達を寝かしつける方法とは

保育園でのお昼寝タイムに
保育士さんはどうやって子供達を
寝かしてつけているのでしょうか?
寝かしつけの方法について調べてみました。

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保育園でのお昼寝する方法は音楽

お昼寝の時間には、いつのお決まりの音楽が流れます。
この音楽がかかると、パブロフの犬もビックリな速さで、
みんな眠りにつきます。

この音楽の偉大さを知ったのは、
遠足の時でした。
帰りのバスで、この音楽が流れると、
みんな秒速で寝てしまったのです!

条件反射ってすごい。
そしててなづけてる保育園もすごい。
うちもこの音楽のデータ欲しいわ。

このお昼寝時間は、先生がご飯食べたり、
掃除したり、連絡帳書いたりする、
大事な時間なのです。

引用元-保育園のお昼寝布団|賢いママの保育園選び

保育士さんの寝かしつけ方法とは

● 赤ちゃんは自分の手足の動きで目が覚める子もいるので、抱っこのときに手足がばたつかないように、布団をまいたりさすってあげたりしています。(40代/女性)
● 寝付けないお子様に対しては、無理に寝かし付けせずに、気分転換に廊下を散歩したりする(20代/女性)
● 子どもごとに癖があるので、お母さんからよく聞いて実践します。(40代/女性)
● 寝かせなきゃ!と焦らず、ゆったりとした気持ちで寝かしつける。不思議と良く寝てくれます。(30代/女性)
● 寝て欲しいって思う気持ちって、子供にしっかり伝わってしまうので余計に寝ない。(30代/女性)

引用元-95%が困った経験あり!保育士さんに聞いた上手な寝かしつけのコツ | 保育のお仕事レポート

保育園でお昼寝のする方法は環境

保育園でお昼寝の時、みんなきれいに並んで寝てますよね?どうやって寝かせてるのでしょう??うちの1歳の子供はなかなか寝てくれません・・

引用元-保育園でお昼寝の時、みんなきれいに並んで寝てますよね?ど… – Yahoo!知恵袋

先月、調度お昼ねの時間に保育園から連絡があり娘が熱を出したから迎えにきてほしいと言われていきました。
園中遮光カーテンを閉めて真っ暗、ウロウロしている子供さんもいたけど、
ほとんどのお子さんが寝てました。
園の生活のリズム(朝から園で歌ったり踊ったりプールで遊んだり)で疲れているのもあると思いますが、
寝やすい環境を作る事も大切なんだな~って思いました。
それまでは家で夜寝る時やお昼寝をさせるとき、
布団だけ敷いて「ねんね~♪」と歌ってトントンしても
遊びだしたりして寝ない子だったけど、
部屋を暗くして、おもちゃも片付けて自分もパジャマに着替えて寝る体制に入って
「一緒にねんねしようね~」と布団に入ると
いつのまにか寝てくれるようになりました。(昼寝でも)

引用元-保育園でお昼寝の時、みんなきれいに並んで寝てますよね?ど… – Yahoo!知恵袋

お昼寝のする方法はマッサージ

初めはどのように寝かせたらよいのかわからなくても、次第に子どもによって寝かし方にコツがあることに気づいてくると思います。

まずは手のひらで優しくトントンすると身体に触れることの安心感から眠りにつくようになります。添い寝も体温が伝わることで安心を感じて眠気を誘ってくれるので非常に効果的です。

私の経験上は、元気な子よりは比較的早く眠る子から寝かしつけていくとおしゃべりしたい子も静かになっていき眠気が伝染していくように思います。耳たぶをマッサージするとリラックスできる副交感神経が優位に働き眠くなる子もいます。

有効的なのは、おでこを優しく円を描くように撫でることです。おでこを触られると目をつぶりそのまま寝てしまう子が多かったように思います。

その子に合った睡眠の導入がありますので、早くそれを知ることが寝かしつけのコツになります。

引用元-保育士のお昼寝時の仕事や寝かしつけのテクニックやコツ! | 保育士転職通信

保育園のお昼寝タイムのスゴ技

保育園では決まった時間にお昼寝タイムがあります。
みんながみんなちゃんとすぐ眠ってくれるわけではありません。
そんな子ども達をあっという間に寝かしつけてしまうスゴ技が「すーすーねんね」です。

子どもに覆いかぶさったり、密着したりして子どもの呼吸のリズムに合わせ、耳元で「すーすー」と寝息のような声で囁くだけ。
コツとしては最初は大きめの声で「すーすー」言って、だんだんボリュームを下げていく感じです。

引用元-保育士さんの寝かしつけ技「すーすーねんね」がスゴかった話 | くろひつじのメモ帳

「すーすーねんね」が有効なポイントは、
・いつも寝ている(お昼寝や就寝などの)時間であること
・喉が渇いていたりオムツが汚れていたりなど、他に眠れない要素がないこと

のようです。
お昼寝の時間じゃないけど寝ててほしいから、とやってみても、寝てくれないと思います。
結局、こどもの「眠いんだけど、寝付けないー」をうまーく眠りに誘う方法なのだと思います。

引用元-保育士さんの寝かしつけ技「すーすーねんね」がスゴかった話 | くろひつじのメモ帳

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