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首が痛いのが左側で頭痛がある時の原因と対処法とは?

      2016/11/05

首が痛いのが左側で頭痛がある時の原因と対処法とは?

左側の首が痛い?左側が頭痛もする?
こんな症状の時に考えられる原因と対処法とは?
怖い病気も隠れている場合もあるのでしょうか?

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左側の頭痛と首が痛い原因と対処法

首の疲れが原因の場合はこのような症状がでることが多いです。

✔首を動かすと痛みが出ることが多い。
✔手にしびれがある。
✔めまい、耳鳴りがすることがある。
✔首こり、肩こりがある。

あなたは、どうでしょうか?
頭痛の原因として、首からきていることが多いです。
こういった場合も、まずは整形外科で首のレントゲンやMRIをとり、信頼できる整骨院・整体で治療を行うと良くなりますよ。

引用元-左の後頭部が痛い頭痛のタイプの3つの原因

この場合、普段の姿勢が悪いことが原因のひとつになっていることが非常に多いので

✔電車など、座っている状態で寝ない
✔うつぶせにならない
✔携帯やタブレットを見るとき、読書をするときなど、首が下に向きすぎないようにする

以上のことに気をつけてください。

引用元-左の後頭部が痛い頭痛のタイプの3つの原因

首がこりは痛みや頭痛を起こす

首のこりや頭痛を伴う病気に、頚性神経筋症候群があります。この病気の症状は、首の筋肉の異常が首の神経に影響を及ぼし、体の不調を整えるはずの副交感神経のバランスを崩してしまうことで起きると言われています。頚性神経筋症候群では、首のこりや痛み、頭重感、めまい、ふわふわする、動悸、倦怠感、意欲がない、など自律神経系のはっきりとしない不定愁訴と言われる症状が現れるようです。症状が重くなると、うつ病やパニック障害、慢性疲労症候群、不眠症などの精神疾患や機能性胃腸症、過敏性腸症候群、機能性食道嚥下障害、 血圧不安定症など身体的な病気になる場合があると言われています。ですから、頚性神経筋症候群ではもともとの原因となっている首のこりを治すことが、治療の近道とされているようです。首のこりや痛みは、放っておかないほうがいいということでしょう。

引用元-【首が痛い原因と隠された7つの危険な病気】頭痛や吐き気は要注意?知っておきたい7つの対処法|WELQ [ウェルク]

頭痛と首が痛い5つの原因と対処法

(1)動脈瘤による血管障害で、首も重さを訴える
(2)緊張型頭痛による、首の痛み
(3)頚椎に疾患がある
(4)あごの関節炎、食事の際に痛みが生じる
(5)関節リウマチ

引用元-首の痛みと頭痛の5大原因!2つの対処方法とは | 頭痛.com

頭痛と首の痛みは、様々な要因が複雑に絡み合って起こることが、お分かりになるでしょう。その多くは幾つかの点に絞られます。まず、頭痛と首の痛みがない人の生活習慣を見てみると、はっきりします。

(1)歩く習慣
簡単なことですが、まずは歩く習慣を持つこと。電車による移動の際は、階段の上り下りを行います。
人混みの中ではストレスを感じる人が多くなりますが、逆に人混みは、ぶつからないように動く、あるいは次の目的地までの様々な推測などを同時進行に行います。

(2)脳へのストレスの改善
脳血流が高まり、体も動くわけですし、首も同じ方向にばかり向いていません。ですから、歩くことは大事です。

引用元-首の痛みと頭痛の5大原因!2つの対処方法とは | 頭痛.com

頭痛や左側の首が痛い原因と対処法

・ 左耳の辺りから左肩の辺りまで沿うように痛い
・ 突っ張ったような鈍痛が一日中続き、寝るのもツラい
・ 首を左に曲げたり、左に回したりすると痛む
・ 左・ 腕だけ肩より上に腕が上がらない
・ 左首の痛みに 加えて頭痛もあり、日常生活に影響がある

引用元-左首が痛い、頭痛がする…。気を付けて!それはタダの肩こりじゃない! | 昨日より1つ上

どんな原因が考えられる?

・ 不自然な姿勢
・ 運動不足
・ 血行障害
・ 頚椎症
・ 頚椎ヘルニア

引用元-左首が痛い、頭痛がする…。気を付けて!それはタダの肩こりじゃない! | 昨日より1つ上

この様な症状に
陥らないためにはどんなことを心掛ければ良いのでしょうか。

・ 姿勢を正す
・ 血行を良くする
・ 運動をする

引用元-左首が痛い、頭痛がする…。気を付けて!それはタダの肩こりじゃない! | 昨日より1つ上

左側の頭痛や首が痛い時は注意

【くも膜下出血】
激しい頭痛や嘔吐が突然発症する症状で、放っておくと命に危険を及ぼす病気です。よく言われている症状は前途にも書いた激しい頭痛と嘔吐なんですが、くも膜下出血が起こると、首の後ろ側に電気が走るような鋭い痛みが起こる事があるそうです。
普段の首の痛みと全く違う痛みが起こるので、この症状が出た場合はすぐに病院に行きましょう。

【頚椎椎間板ヘルニア】

椎間板ヘルニアは、頚椎の間にあるゼリー状の物質である椎間板が圧迫されて飛び出る事で、周りの神経に触れて痛みを発症する症状です。
首の痛みを伴い、若い年代の方でも発症してしまう可能性があるほど身近な病気です。
なかなか首の痛みが治らない場合は病院で診てもらいましょう。

引用元-左こめかみが引き起こす頭痛が原因で起こる首の痛み | 1日5分のこめかみ頭痛解消法!

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 - 頭の健康