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顔の皮膚がヒリヒリと痛い!痛みの原因と対処法

      2016/04/15

顔の皮膚がヒリヒリと痛い!痛みの原因と対処法

顔の皮膚がなんだかヒリヒリして
痛いときの原因と対処法について
探ってみました。

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顔の皮膚のヒリヒリは角質層が薄い

顔に髪や服が触れるとチクチクする、洗顔時や洗顔後に肌がピリピリする、風に当たるだけでもヒリヒリする……。日焼けしているわけでもないのに普段から肌がピリピリする場合は、皮膚が薄くなっている可能性があり、この状態の肌を一般的に「敏感肌」と言います。

皮膚が薄くなっている(=菲薄化)ということは、角質層が薄くなっている、あるいはほとんどなくなっているということです。角質層がほぼなくなってしまっている状態を「ビニール肌」といいますが、そこまでいかなくても、角質層が薄くなると皮膚の水分量が低下し、乾燥肌になってしまいます。乾燥肌とは、角質層の水分量が健康な肌の水分量の30%以下になった状態を言います。敏感肌も乾燥肌も、その根本原因のひとつに角質層が薄くなることがあります。

角質層が薄くなった状態では肌のバリア機能がしっかり働かず、外からの刺激が肌の深い層にダイレクトに届いてしまいます。そうすると肌の深層部にある神経が敏感に反応したり真皮層で炎症が起こったりし、ピリピリするような痛みを感じるのです。

引用元-顔の皮膚がヒリヒリ・ピリピリ痛い時の正しいケア方法 | スキンケア大学

顔の皮膚がヒリヒリする痛みの種類

顔の傷みは、大きく以下のパターンがあります。

◆ 神経痛
 : 原因不明な場合も多いですが、病気から引き起こされることもあります。強烈な痛みを伴ったりします。
◆ 血管性の痛み
 : 不摂生や薬などの副作用で引き起こされたりするようです。   
◆ 筋肉性の痛み
 : 原因が不明な場合が多いようです。
◆ その他の症状から来る痛み
 : 耳・鼻・口腔の疾患から引き起こされる場合もあります。
◆ 内的ストレスによる傷み
 : 心身の不調によって身体機能が低下し、肌トラブルが発生する場合があります。
◆ 外的ストレスによる痛み
 : これが一番可能性大でしょう。花粉、塵や埃、ダニ、乾燥、日光などによって引き起こされた肌トラブルです。

ざっと以上のパターンが考えられます。

ヒリヒリ感が激痛でなければ、
外的ストレスによる傷み の可能性が高いと思います。

引用元-顔がヒリヒリする原因!その痛みは肌のSOSです | 顔・目尻のシワを改善するためのブログ

顔の皮膚のヒリヒリにはセラミド

肌がひりひりしている時、化粧品を使うことに臆病になってしまいますよね。では、何もつけない方が良いのでしょうか?

・・・いいえ、そんなことはありません!むしろ、徹底的に保湿を行なって下さい。

刺激を受けやすいお肌にとっては、「何もつけない」という行為が一番危険です。なぜなら、ヒリヒリとするほどの重度の乾燥状態が続くとバリア機能がどんどん失われ、些細なことでもダメージを受けやすくなってしまうからです。そして、結果的により一層深刻な肌荒れを引き起こしてしまいます。

引用元-顔がヒリヒリと痛い時の「正しい」対処法

すでにひりつきを感じている場合は、バリア機能を回復させる成分が含まれた保湿アイテムを選びましょう。何故なら、ヒリヒリする=バリア機能が失われている証だからです。

バリア機能を司る主な成分は「セラミド」と呼ばれる細胞間脂質です。刺激を感じているお肌はセラミド不足に陥っていますので、それを補えるようにセラミド配合のスキンケアを選ぶことをおすすめします。

セラミドの役割

お肌の細胞と細胞をつなぐ接着剤の役目を果たしているのが「セラミド」です。セラミドは「細胞間脂質」とも呼ばれ、文字通り細胞間をしっかりと結び合わせる機能があります。

同時に肌の内部に水分を蓄えるスポンジのような機能もあるため、セラミドが十分に保たれているお肌は内側からふっくらと潤いをキープできます。また、外部からの刺激からお肌を守るための「バリア機能」効果もあるため、ハウスダストや花粉のような肌に刺激を与える成分から守ることができます。

セラミドが不足していると…

肌の細胞同士を繋ぎ止められず、お肌が乾燥を引き起こします。そうなることで、お肌を構成する組織がスカスカになっている状態のため、外部からのダメージを受けやすい状態を生み出します。お肌がヒリヒリと感じている人は、このセラミドが非常に不足している状態です。したがって、セラミド配合の保湿ケア用品をしっかりと使って、お肌を助けてあげなければいけないのです。

引用元-顔がヒリヒリと痛い時の「正しい」対処法

顔の皮膚ケアとは

|ゴシゴシ洗いは禁物!

洗顔をする時に汚れをしっかり落としたいという気持ちからゴシゴシと洗ってしまいがちですが、乾燥肌の人には逆効果になってしまいます。ゴシゴシ洗うと摩擦を起こし肌を刺激してしまいます。乾燥肌には刺激と摩擦は大敵で肌の乾燥を悪化させる場合があるので気をつけましょう。洗うときは優しく撫でるように洗うようにしてくださいね。

|お湯の温度は26~28度くらいがベスト

また洗顔をする時はぬるま湯がおすすめです。皮脂は温度が高いほど落ちやすい性質があり、温度が高すぎると皮脂が落ちすぎて乾燥してしまうのでぬるま湯で洗うのが効果的です。
熱湯で洗った場合皮脂膜がいっきに失われ、角質層がふやけてもろくなり肌バリアが弱くなってしまって乾燥しやすくなってしまいます。乾燥肌の人は26~28度くらいのお湯の温度を目安にして洗顔してくださいね。

引用元-顔の乾燥でヒリヒリしてかゆい 粉や赤みに効く対処法とは?|cuta [キュータ]

|保湿を徹底し、症状が治まらない時は医師に相談をしましょう

お肌が乾燥による、かゆみはつらいですよね。しかしかいてしまうとそこから殺菌などが入り、炎症が起きてしまうのでさらに悪化してしまいます。

そこでかゆみが出た場合はしっかり保湿をすることが大切です。乾燥している場合は保湿が必要なので普段のスキンケアからしっかり保湿を心がけてください。
また手のひらで優しくつけてあげるのが効果的です。もし保湿をするときに化粧水がヒリヒリしたりかゆみが増したりするようであれば薬用ワセリンでケアをしてみましょう。

数日間ワセリンで様子を見てもかゆみが治まらない場合は医師に相談してくださいね。

引用元-顔の乾燥でヒリヒリしてかゆい 粉や赤みに効く対処法とは?|cuta [キュータ]

顔のヒリヒリにお勧めの化粧水

ポーラ・オルビスグループが展開している、敏感肌専用の化粧品ブランドが『ディセンシア』です。

顔がヒリヒリする人、何をつけてもしみるという人にも、このスキンケアをおすすめできるのには2つ、理由があります。

 ○弱ったバリア機能の代わりに、もうひとつのバリア膜を作る
顔がヒリヒリするのは、肌が乾燥してバリア機能が壊れ、外からの刺激をバンバン受けてしまうから。「だったら肌にバリアを作って保護してあげよう」というのが、ディセンシアの全クリームに採用されている特許技術「ヴァイタサイクリヴェール」です。
まさに、もうひとつのバリア機能ともいうべき膜を肌の表面に作りだします。
外からの刺激をブロックすることで肌の過敏反応を防ぎ、ヒリヒリから肌を守ります。

 ○j肌が水分をキープする力を200%アップ
刺激をシャットアウトできたら、後は肌を育てることに集中するのみ。
肌を育てるには、うるおった肌でい続けることが重要です。
ディセンシアには、肌の保湿成分であるセラミドをごくごく小さくしたものが配合されています。これが他のセラミド商品よりもとにかく浸透性にすぐれていて、肌のすみずみまでしっかり保湿。ディセンシアを使って肌の保水力が、200%もアップしたというモニター結果が出ているほどです。
たっぷりと水分を蓄えた肌は簡単には乾燥しなくなり、ヒリヒリのモトを寄せ付けない強い肌が育ちます。

敏感な状態から脱出できない限り、肌は何度でも痛みやかゆみを繰り返します。
ディセンシアは敏感肌専用スキンケアだから、肌への刺激が強いものを極力排除。肌をやさしく保護しながら、肌が育つ環境を整えます。
もうなにをやってもダメ!顔のヒリヒリが止まらない!という人におすすめのスキンケアです。

引用元-顔がヒリヒリ痛い原因は何?正しいケアで悩みを解消

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